Bí quyết chăm sóc da hiệu quả nhất cho phụ nữ tuổi 30

Để giữ mãi nét đẹp của tuổi thanh xuân cho chị em ở độ tuổi này cần có những nguyên tắc cụ thể. Sau đây là cách chăm sóc cũng như làm trẻ hóa da hiệu quả mà các bạn có thể tham khảo :

Thường xuyên tẩy tế bào chết để chăm sóc da tuổi 30 hiệu quả

Chúng ta đều biết rằng việc tẩy bỏ các tế bào chết là công đoạn rất quan trọng trong quá trình làm đẹp da. Đặc biệt là ở độ tuổi 30 thì công đoạn này lại càng quan trọng hơn rất nhiều, bởi việc này giúp da trở nên thoáng mát và nhẹ nhàng hơn.

Vậy nên, bạn đừng quên công đoạn này mà hãy thực hiện 1 lần/tuần với các nguyên liệu tự nhiên như đường nâu, dầu dừa hoặc nước cốt chanh và đường. Massage thật nhẹ nhàng lên da khoảng 10 phút rồi rửa sạch lại bằng nước lạnh.

cham-soc-da-kho

Tẩy tế bào chết là một trong những cách chăm sóc da tuổi 30 cần thiết nhất

Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da phù hợp cho tuổi 30

Đối với các chị em phụ nữ ở độ tuổi 30 cần phải lưu ý khi lựa chọn sản phẩm dưỡng hay chăm sóc da cho mình, bạn hãy lựa chọn những sản phẩm có triết xuất từ thiên nhiên. Và những sản phẩm này phải có khả năng dưỡng ẩm, chống lão hóa và trẻ hóa làn da.

Tích cực chống nắng để chăm sóc da tuổi 30

Ánh nắng mặt trời là 1 trong những tác nhân gây hại lên làn da và khiến da của bạn trở nên khô và đen sạm hơn. Do đó, ở độ tuổi này bạn cần phải chăm sóc da đúng cách và thực hiện biện pháp chống nắng mỗi khi ra đường.

Ngoài việc lựa chọn cho mình loại kem chống nắng có chứa các thành phần dưỡng da, chống lão hóa dành riêng cho da mặt và cơ thể thì chị em cần áp dụng các phương pháp chống nắng. Không những thế bạn cần phải hạn chế khi ra ngoài nắng gắt, nếu phải ra ngoài thì hãy sử dụng mũ rộng vành, khẩu trang,…Ngoài ra, bạn cũng cần phải bổ sung trái cây và rau xanh vào thực đơn hàng ngày. Đây chính là cách trẻ hóa da hiệu quả và hạn chế tác hại từ ánh nắng mặt trời.

Leave a Comment